Jak nagrać ekran na laptopie - Sprawdzone sposoby na Windows i Mac

Nagrywanie ekranu laptopa stało się w 2026 roku umiejętnością niezbędną zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. Niezależnie od tego, czy chcesz stworzyć profesjonalny tutorial, zapisać ważny webinar, czy uwiecznić fragment rozgrywki, ten artykuł dostarczy Ci prostych i skutecznych rozwiązań. Dowiedz się, jak nagrać swój ekran krok po kroku, korzystając z wbudowanych narzędzi systemowych oraz popularnych programów zewnętrznych.

Dlaczego nagrywanie ekranu jest dziś ważniejsze niż kiedykolwiek?

W 2026 roku umiejętność nagrywania ekranu to już nie tylko dodatek, ale wręcz fundamentalna kompetencja w wielu dziedzinach. Z mojego doświadczenia wynika, że dynamiczny rozwój pracy zdalnej, edukacji online i cyfrowej rozrywki sprawił, że rejestrowanie tego, co dzieje się na naszym ekranie, stało się niezwykle powszechne i potrzebne. To narzędzie, które pozwala nam efektywniej komunikować się, uczyć i dzielić się wiedzą, a także po prostu czerpać więcej z cyfrowego świata.

Od tutoriali po pracę zdalną – poznaj najczęstsze zastosowania

Zastosowań nagrywania ekranu jest całe mnóstwo, a ich lista stale rośnie. W mojej pracy często spotykam się z użytkownikami, którzy wykorzystują tę funkcję do:

• Tworzenia tutoriali i instrukcji: Niezależnie od tego, czy uczysz kogoś obsługi programu, czy pokazujesz, jak wykonać skomplikowaną operację, nagranie ekranu jest niezastąpione. Obraz mówi więcej niż tysiąc słów, a w tym przypadku – tysiąc zrzutów ekranu.
• Prezentacji i demonstracji: Zamiast opisywać działanie aplikacji czy strony internetowej, możesz je po prostu nagrać. To znacznie bardziej angażujące i zrozumiałe dla odbiorcy.
• Nagrywania spotkań online i webinarów: W dobie pracy zdalnej to kluczowa funkcja. Pozwala wrócić do ważnych informacji, które mogły umknąć podczas spotkania, lub udostępnić je osobom, które nie mogły w nim uczestniczyć.
• Uwieczniania rozgrywek gamingowych: Gracze od dawna wykorzystują nagrywanie ekranu do dzielenia się swoimi osiągnięciami, tworzenia highlightów czy analizowania strategii.
• Komunikacji w pracy zdalnej: Często łatwiej jest nagrać krótki filmik pokazujący problem techniczny lub instrukcję wykonania zadania, niż pisać długie maile. To oszczędza czas i eliminuje nieporozumienia.

Nagrywanie ekranu a prawo autorskie – co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz?

Zanim zaczniesz nagrywać, warto pamiętać o kwestiach prawnych, a zwłaszcza o prawie autorskim. Moim zdaniem, to bardzo ważny aspekt, który często bywa pomijany. Generalnie, nagrywanie treści chronionych prawem autorskim (np. filmów z platform streamingowych, fragmentów programów telewizyjnych) na własny, prywatny użytek jest zazwyczaj dozwolone w ramach tak zwanego dozwolonego użytku osobistego. Oznacza to, że możesz nagrać film, aby obejrzeć go później, ale tylko dla siebie i swoich najbliższych.

Sytuacja zmienia się diametralnie, gdy zamierzasz te nagrania rozpowszechniać. Publikowanie, udostępnianie publiczne czy monetyzowanie treści chronionych prawem autorskim bez zgody ich właściciela jest nielegalne i może prowadzić do poważnych konsekwencji prawnych. Zawsze upewnij się, że masz prawo do wykorzystania i udostępniania materiałów, które nagrywasz. Odpowiedzialne korzystanie z funkcji nagrywania to podstawa.

Jak nagrać ekran w Windows 10 i 11? Użyj narzędzia, które już masz!

Dla użytkowników systemu Windows mam dobrą wiadomość: nie musisz instalować żadnego dodatkowego oprogramowania, aby nagrać swój ekran. System oferuje wbudowane narzędzia, które są proste w obsłudze i w wielu przypadkach w zupełności wystarczające. To najszybszy i najłatwiejszy sposób, aby zacząć.

Metoda 1: Xbox Game Bar – błyskawiczne nagrywanie za pomocą skrótu Win + G

Xbox Game Bar to narzędzie, które pierwotnie stworzono z myślą o graczach, ale z powodzeniem możesz go używać do nagrywania innych aplikacji. To mój ulubiony sposób na szybkie nagranie aktywnego okna.

1. Aby aktywować Xbox Game Bar, wystarczy nacisnąć skrót klawiszowy Win + G. Na ekranie pojawi się nakładka z różnymi widżetami.
2. W widżecie "Przechwytywanie" (zazwyczaj znajduje się w lewym górnym rogu) znajdziesz ikonę nagrywania (kółko z kropką). Kliknij ją, aby rozpocząć nagrywanie. Możesz też użyć skrótu Win + Alt + R, aby natychmiast rozpocząć nagrywanie bez otwierania całej nakładki Game Bar.
3. Aby zakończyć nagrywanie, ponownie kliknij ikonę nagrywania w widżecie lub użyj skrótu Win + Alt + R. Pojawi się powiadomienie, że klip został nagrany.
4. Warto wiedzieć, że Xbox Game Bar nagrywa aktywne okno aplikacji. Oznacza to, że najlepiej sprawdza się przy nagrywaniu konkretnych programów, przeglądarek czy gier. Nie nagra jednak samego pulpitu czy Eksploratora Plików. Według danych Microsoft Support, Xbox Game Bar to podstawowe narzędzie do nagrywania klipów z gier i zrzutów ekranu w systemach Windows.

Metoda 2: Narzędzie Wycinanie w Windows 11 – jak precyzyjnie nagrać fragment ekranu?

Jeśli potrzebujesz nagrać konkretny fragment ekranu, a nie całe okno aplikacji, Narzędzie Wycinanie w Windows 11 jest idealnym rozwiązaniem. To nowość, która bardzo mi się spodobała ze względu na swoją precyzję.

1. Uruchom Narzędzie Wycinanie za pomocą skrótu Win + Shift + S. Domyślnie pojawi się opcja robienia zrzutów ekranu.
2. W górnej części ekranu zobaczysz mały pasek narzędzi. Wybierz ikonę kamery, aby przejść do trybu nagrywania wideo.
3. Następnie kursorem myszy zaznacz dowolny obszar ekranu, który chcesz nagrać. Po zaznaczeniu kliknij przycisk "Start" na pasku narzędzi.
4. Aby zakończyć nagrywanie, kliknij przycisk "Stop" na tym samym pasku. Nagranie zostanie automatycznie zapisane do schowka, a także otworzy się w oknie Narzędzia Wycinanie, skąd możesz je zapisać w wybranej lokalizacji.

Gdzie system zapisuje Twoje nagrania? Jak szybko je znaleźć?

Po nagraniu klipu często pojawia się pytanie: gdzie on się podział? To naturalne. Dla Xbox Game Bar nagrania domyślnie zapisywane są w folderze "Wideo", a następnie w podfolderze "Przechwycone" (C:\Users\TwojaNazwaUżytkownika\Videos\Captures). W przypadku Narzędzia Wycinanie, po zakończeniu nagrywania, plik otwiera się w aplikacji, skąd możesz go ręcznie zapisać w dowolnym miejscu. Zawsze polecam tworzenie dedykowanego folderu na nagrania, aby łatwo je odnaleźć i uporządkować.

Nagrywanie ekranu na MacBooku – prosta instrukcja krok po kroku

Użytkownicy MacBooków również mają do dyspozycji wbudowane, intuicyjne narzędzia do nagrywania ekranu. Apple, jak to ma w zwyczaju, postawiło na prostotę i integrację z systemem, co bardzo sobie cenię. Nie musisz szukać zewnętrznych aplikacji, aby szybko zarejestrować to, co dzieje się na Twoim wyświetlaczu.

Skrót Shift + Command + 5: Twoje centrum dowodzenia nagrywaniem w macOS

To kluczowy skrót dla każdego, kto chce nagrywać ekran na MacBooku. Uruchamia on potężne narzędzie, które daje kontrolę nad procesem nagrywania.

1. Naciśnij jednocześnie klawisze Shift + Command + 5. Na dole ekranu pojawi się pasek narzędzi z różnymi opcjami.
2. Na tym pasku zobaczysz ikony do robienia zrzutów ekranu oraz dwie ikony do nagrywania wideo: jedna do nagrywania całego ekranu, druga do nagrywania zaznaczonego fragmentu.
3. Obok ikon nagrywania znajdziesz przycisk "Opcje", który pozwala na ustawienie miejsca zapisu nagrania, timera, a także wybór mikrofonu, jeśli chcesz nagrywać również dźwięk z zewnątrz.
4. Po wybraniu opcji nagrywania i ewentualnym dostosowaniu ustawień, kliknij "Nagraj" lub naciśnij klawisz Enter. Aby zakończyć nagrywanie, kliknij ikonę stop na pasku menu (u góry ekranu) lub naciśnij Command + Control + Esc.

Jak nagrać cały ekran, a jak tylko jego część?

Narzędzie uruchamiane skrótem Shift + Command + 5 daje Ci pełną elastyczność w wyborze obszaru nagrywania:

• Nagrywanie całego ekranu: Po naciśnięciu skrótu, wybierz ikonę przedstawiającą prostokąt z kółkiem w rogu (trzecia od prawej na pasku narzędzi). Kursor zmieni się w ikonę kamery. Kliknij w dowolnym miejscu ekranu, aby rozpocząć nagrywanie całego obszaru.
• Nagrywanie części ekranu: Wybierz ikonę przedstawiającą prostokąt z przerywaną linią (druga od prawej). Następnie przeciągnij myszą, aby zaznaczyć obszar, który chcesz nagrać. Możesz dostosować rozmiar i położenie ramki przed rozpoczęciem nagrywania. Gdy obszar jest gotowy, kliknij "Nagraj" na pasku narzędzi.

Wykorzystanie QuickTime Player do bardziej zaawansowanych nagrań

Dla użytkowników macOS, którzy potrzebują nieco więcej kontroli, na przykład nad nagrywaniem dźwięku systemowego, QuickTime Player jest doskonałym wyborem. Choć domyślne narzędzie do zrzutów ekranu jest świetne, QuickTime oferuje dodatkowe możliwości, które ja osobiście doceniam.

Aby nagrać ekran za pomocą QuickTime Player:

1. Otwórz aplikację QuickTime Player (znajdziesz ją w folderze Aplikacje).
2. Z paska menu wybierz Plik > Nowe nagranie ekranu.
3. Pojawi się ten sam pasek narzędzi, co przy skrócie Shift + Command + 5. Możesz tam wybrać opcje nagrywania, w tym źródło dźwięku. QuickTime Player pozwala na łatwiejszą konfigurację nagrywania dźwięku z mikrofonu, a przy użyciu dodatkowych wtyczek (np. Soundflower lub BlackHole) umożliwia również nagrywanie dźwięku systemowego, co jest często poszukiwaną funkcją.
4. Postępuj zgodnie z instrukcjami na pasku narzędzi, aby rozpocząć i zakończyć nagrywanie.

Gdy wbudowane funkcje to za mało: Przegląd najlepszych programów do nagrywania

Wbudowane narzędzia są fantastyczne do szybkich i prostych zadań, ale czasami potrzebujemy czegoś więcej. Gdy zależy nam na profesjonalnej jakości, zaawansowanej konfiguracji lub możliwości streamingu, warto sięgnąć po zewnętrzne programy. Rynek oferuje wiele opcji, zarówno darmowych, jak i płatnych, które znacząco rozszerzają możliwości nagrywania ekranu.

OBS Studio: Darmowy i potężny kombajn do zadań specjalnych – kiedy warto go użyć?

OBS Studio (Open Broadcaster Software) to prawdziwy "kombajn" w świecie nagrywania ekranu i streamingu. Jest całkowicie darmowy, open-source i dostępny na Windows, macOS oraz Linux. Uważam, że to absolutny standard dla każdego, kto myśli o nagrywaniu na poważnie.

Kluczowe możliwości OBS Studio to:

• Konfiguracja scen: Możesz tworzyć złożone sceny, łącząc wiele źródeł obrazu i dźwięku (np. nagranie ekranu, obraz z kamerki internetowej, logo, tekst, alerty).
• Źródła dźwięku i obrazu: Pełna kontrola nad tym, co jest nagrywane – możesz precyzyjnie wybrać okno, cały ekran, konkretną aplikację, a także skonfigurować wiele źródeł dźwięku (mikrofon, dźwięk z komputera, inne urządzenia audio).
• Filtry i efekty: OBS oferuje szeroką gamę filtrów do obrazu i dźwięku, co pozwala na poprawę jakości nagrań w czasie rzeczywistym.
• Streaming na żywo: Poza nagrywaniem, OBS jest najpopularniejszym narzędziem do streamowania na platformach takich jak Twitch, YouTube czy Facebook Live.

Warto po niego sięgnąć, gdy:

• Tworzysz profesjonalne tutoriale, które wymagają wielu elementów na ekranie.
• Nagrywasz rozgrywkę gamingową i potrzebujesz jednocześnie obrazu z kamerki i dźwięku z mikrofonu.
• Planujesz streamować na żywo.
• Potrzebujesz zaawansowanej kontroli nad każdym aspektem nagrania.

Inne darmowe alternatywy, które warto znać

Choć OBS Studio jest królem, istnieją też inne darmowe opcje, które mogą być prostsze w obsłudze dla początkujących lub oferują specyficzne funkcje:

• Free Cam: To prosty i intuicyjny program, który pozwala na nagrywanie ekranu, edycję wideo i zapisywanie go w formacie WMV lub publikowanie bezpośrednio na YouTube. Jego zaletą jest brak znaku wodnego i limitów czasowych, co jest rzadkością wśród darmowych narzędzi. Jest to dobra opcja, jeśli szukasz czegoś mniej skomplikowanego niż OBS.
• ShareX: To potężne narzędzie do zrzutów ekranu, ale oferuje również funkcję nagrywania ekranu. Jest to opcja dla bardziej zaawansowanych użytkowników, którzy cenią sobie mnogość opcji i automatyzację.

Płatne programy (np. Camtasia) – czy i kiedy opłaca się w nie zainwestować?

Na rynku dostępne są również płatne, profesjonalne programy do nagrywania i edycji wideo. Najbardziej znanym przykładem jest Camtasia od TechSmith. Czy warto w nie inwestować?

Moim zdaniem, inwestycja w płatne oprogramowanie jest opłacalna, gdy:

• Potrzebujesz zaawansowanych funkcji edycji: Camtasia to nie tylko rejestrator ekranu, ale także pełnoprawny edytor wideo z bogatą biblioteką efektów, przejść, animacji i narzędzi do postprodukcji.
• Tworzysz materiały na skalę komercyjną: Dla firm, edukatorów czy twórców treści, którzy regularnie produkują wysokiej jakości wideo, profesjonalne narzędzie zapewnia spójność, wydajność i wsparcie techniczne.
• Cenisz sobie łatwość obsługi: Choć oferują wiele funkcji, płatne programy często są bardziej intuicyjne i mają lepiej zaprojektowane interfejsy niż darmowe alternatywy, co skraca czas nauki.
• Wymagasz dedykowanego wsparcia technicznego: Płatne licencje zazwyczaj obejmują dostęp do profesjonalnego wsparcia, co może być nieocenione w przypadku problemów.

Jeśli nagrywasz sporadycznie, darmowe narzędzia w zupełności wystarczą. Jeśli jednak traktujesz tworzenie wideo poważnie i zależy Ci na najwyższej jakości oraz efektywności pracy, płatne rozwiązania mogą być strzałem w dziesiątkę.

Kluczowe ustawienia, o których musisz pamiętać przed naciśnięciem "REC"

Zanim naciśniesz magiczny przycisk "Nagraj", warto poświęcić chwilę na konfigurację. Właściwe ustawienia to podstawa, aby Twoje nagranie było nie tylko czytelne, ale i przyjemne w odbiorze. Z własnego doświadczenia wiem, że pominięcie tego kroku często prowadzi do frustracji i konieczności powtarzania pracy.

Nagrywanie z dźwiękiem – jak uchwycić audio z komputera i mikrofonu jednocześnie?

Dźwięk to połowa sukcesu dobrego nagrania ekranu. Często chcemy nagrać zarówno to, co słychać z komputera (dźwięk systemowy), jak i nasz komentarz (dźwięk z mikrofonu). Oto jak to zrobić:

• Wybór źródeł dźwięku: W większości programów do nagrywania (zwłaszcza w OBS Studio) znajdziesz opcje wyboru urządzeń audio. Upewnij się, że masz wybrane zarówno "Dźwięk pulpitu" (lub podobną nazwę dla dźwięku systemowego), jak i swój mikrofon.
• Testowanie: Zawsze przed nagraniem właściwym, wykonaj krótkie nagranie testowe. Sprawdź, czy oba źródła dźwięku są słyszalne, czy nie ma szumów i czy poziomy głośności są odpowiednie. Nic gorszego niż nagranie długiego tutorialu bez dźwięku!
• Problemy z dźwiękiem systemowym w macOS: W macOS nagrywanie dźwięku systemowego bywa bardziej skomplikowane bez dodatkowych wtyczek (np. Soundflower, BlackHole). QuickTime Player domyślnie nagrywa tylko dźwięk z mikrofonu. Pamiętaj o tym, jeśli zależy Ci na dźwięku z aplikacji.

Rozdzielczość i płynność (FPS) – jak uzyskać najlepszą jakość obrazu?

Jakość obrazu ma kluczowe znaczenie, zwłaszcza jeśli Twoje nagranie ma być profesjonalne. Dwa główne parametry to rozdzielczość i liczba klatek na sekundę (FPS).

• Rozdzielczość:
  • 720p (HD): Dobre dla podstawowych tutoriali, nie obciąża zbytnio komputera.
  • 1080p (Full HD): Standard dla większości profesjonalnych nagrań. Zapewnia dobrą jakość i czytelność tekstu.
  • 4K (Ultra HD): Najwyższa jakość, ale generuje bardzo duże pliki i wymaga mocnego sprzętu. Używaj, jeśli wiesz, że odbiorca będzie oglądał na dużym ekranie 4K.
  Zawsze dopasuj rozdzielczość do docelowego medium i możliwości swojego sprzętu.
• Płynność (FPS – Frames Per Second):
  • 30 FPS: Standard dla większości nagrań ekranu, prezentacji i tutoriali. Jest wystarczająco płynne dla statycznych obrazów i wolniejszych ruchów.
  • 60 FPS: Konieczne do nagrywania dynamicznych gier, animacji lub wszelkich treści, gdzie płynność ruchu jest kluczowa. Pamiętaj, że 60 FPS znacznie zwiększa rozmiar pliku i obciążenie procesora.
  Mój osobisty tip: jeśli nie nagrywasz gier, 30 FPS jest zazwyczaj wystarczające i pozwala zaoszczędzić miejsce na dysku.

Wybór formatu pliku (MP4, AVI, MOV) – który będzie dla Ciebie najlepszy?

Wybór odpowiedniego formatu pliku ma wpływ na jakość, rozmiar i kompatybilność nagrania. Oto krótkie porównanie:

• MP4: To mój zdecydowany faworyt i najbardziej uniwersalny format. Oferuje świetną kompresję przy zachowaniu dobrej jakości, jest obsługiwany przez praktycznie wszystkie urządzenia i platformy. Idealny do udostępniania online.
• MOV: Domyślny format dla użytkowników Apple. Zapewnia wysoką jakość, ale jest mniej uniwersalny niż MP4 poza ekosystemem Apple.
• AVI: Starszy format, który oferuje bardzo wysoką jakość, ale kosztem ogromnych rozmiarów plików, ponieważ zazwyczaj stosuje mniejszą kompresję. Rzadko używany do nagrywania ekranu, chyba że potrzebujesz bezstratnego pliku źródłowego do dalszej profesjonalnej edycji.

Zawsze, jeśli masz wybór, postaw na MP4. Zapewni Ci to najlepszy kompromis między jakością, rozmiarem i kompatybilnością.

Najczęstsze błędy podczas nagrywania ekranu i jak ich unikać

Nawet doświadczeni twórcy wideo czasem napotykają na problemy podczas nagrywania ekranu. Znam te frustracje z autopsji! Poniżej przedstawiam najczęstsze błędy i sprawdzone sposoby na ich rozwiązanie, abyś mógł uniknąć niepotrzebnego stresu.

Problem: Czarne tło zamiast nagrania – dlaczego tak się dzieje i jak to naprawić?

To jeden z najbardziej irytujących problemów: nagrywasz, a potem okazuje się, że zamiast treści masz czarny ekran. Przyczyn może być kilka:

• Ochrona DRM: Wiele platform streamingowych (Netflix, HBO Max itp.) używa technologii DRM (Digital Rights Management), która blokuje nagrywanie ekranu, aby chronić treści przed kopiowaniem. W takich przypadkach nagranie zawsze będzie czarne. Rozwiązanie: Niestety, nie ma legalnego sposobu na obejście tej ochrony.
• Akceleracja sprzętowa: Czasem programy do nagrywania mają problem z akceleracją sprzętową w przeglądarkach lub innych aplikacjach. Rozwiązanie: Spróbuj wyłączyć akcelerację sprzętową w ustawieniach przeglądarki lub programu, który nagrywasz. W OBS Studio możesz też spróbować zmienić tryb przechwytywania okna.
• Nieprawidłowe źródło w OBS Studio: Jeśli używasz OBS, upewnij się, że wybrałeś właściwe źródło (np. "Przechwytywanie ekranu" zamiast "Przechwytywanie okna", jeśli chcesz nagrać cały pulpit). Rozwiązanie: Sprawdź i popraw konfigurację źródeł w OBS.

Problem: Brak dźwięku w nagranym materiale – proste sposoby na rozwiązanie

Nagranie bez dźwięku jest często bezużyteczne. Oto co najczęściej jest przyczyną i jak to naprawić:

• Wyciszony mikrofon/system: Najprostsza przyczyna – zapomniałeś włączyć mikrofon lub podgłośnić dźwięk systemowy. Rozwiązanie: Sprawdź poziomy głośności w systemie i w programie do nagrywania. Upewnij się, że mikrofon nie jest wyciszony.
• Niewłaściwe urządzenie wejściowe/wyjściowe: W ustawieniach programu do nagrywania mogłeś wybrać niewłaściwy mikrofon lub niewłaściwe wyjście dźwięku systemowego. Rozwiązanie: Wejdź w ustawienia dźwięku w programie i upewnij się, że wybrane są odpowiednie urządzenia (np. Twój konkretny mikrofon USB, a nie wbudowany mikrofon laptopa).
• Brak zaznaczenia nagrywania dźwięku systemowego: Niektóre programy wymagają wyraźnego zaznaczenia opcji nagrywania dźwięku systemowego. Rozwiązanie: Sprawdź opcje nagrywania dźwięku w swoim programie.
• Problemy ze sterownikami: Czasem przestarzałe lub uszkodzone sterowniki audio mogą powodować problemy. Rozwiązanie: Zaktualizuj sterowniki karty dźwiękowej.

Przeczytaj również: Klonowanie dysku - Odmień komputer, przenieś system na SSD

Problem: Plik wideo zajmuje za dużo miejsca – jak zoptymalizować rozmiar nagrania?

Nagrania ekranu, zwłaszcza w wysokiej rozdzielczości i dużej płynności, potrafią zajmować gigabajty miejsca na dysku. Oto jak możesz zoptymalizować rozmiar plików:

• Niższa rozdzielczość: Jeśli nagranie nie musi być w 4K, wybierz 1080p lub nawet 720p. To drastycznie zmniejszy rozmiar pliku.
• Mniejsza liczba klatek na sekundę (FPS): Jeśli nagrywasz tutorial, a nie dynamiczną grę, 30 FPS będzie wystarczające i znacznie zmniejszy rozmiar pliku w porównaniu do 60 FPS.
• Efektywne kodeki kompresji: Upewnij się, że używasz nowoczesnych kodeków, takich jak H.264 (AVC) lub H.265 (HEVC), które oferują dobrą kompresję. Większość programów domyślnie ich używa, zwłaszcza przy zapisie do MP4.
• Kompresja po nagraniu: Jeśli nagranie jest już gotowe, możesz użyć zewnętrznych narzędzi do kompresji wideo (np. HandBrake) lub funkcji kompresji w edytorach wideo. Pozwalają one zmniejszyć rozmiar pliku bez znaczącej utraty jakości.
• Usuwanie zbędnych fragmentów: Prosta edycja, polegająca na wycięciu niepotrzebnych początków i końców nagrania, również pomoże zmniejszyć rozmiar pliku.